Блин, сыну 2 года а я все ещё жирная 🤣 с января собираюсь сесть на жёсткую диету, я бывшая гимнастка и организм принимает только голодания больше ничего не помогает 😭 пол года периодической голодовки и я снова тростинка. Никому не советую. Вообще интервальное хорошо помогает говорят
@avviva, наверное, с папины стороны все худышки. Не знаю даже. Родственники мужа говорят что это только после первого рода так будет. После второго не будет. Не знаю, но я думаю что из-за окситоцина можно быстро прийти в форму 😅
@avviva, понимаю. Я не из тех которые в род доме оставляют свой вес. В род доме оставила только 3 кг 😂😂😂 ну и всё остальное было со мной. Набрала я 20 кг🫣так и ходила мучалась,вообще на себя не смотрела. Ненавидела себя толстой.
Потом уже как доче ввела прикорм начала уже урезать еду.