Бессонница: почему не могу уснуть после возвращения мужа из командировки? Какие витамины пить?

Бессонница.

В чем может быть причина? Что пить (витамины) чтобы спать норм?

Муж вернулся с командировки в 2 ночи и всё не могу уснуть всё это время... Тихо, спокойно, никто и ничего не мешает... Муж спит, дочь тоже, да даже собака сладко дрыхнет...хочу также🥲

Вчера тоже в 5 проснулась дочь покормить и уснула только в 7, хорошо хоть дочь в 9 просыпается...

В беременность помню прописывали магний, но он совсем не помогал...