Что делать с бессонницей в беременность?
Что делать с бессонницей в беременность? Утром на скрининг, а я в час ночи проснулась и не могу уснуть. Что в первую, что во вторую не сплю нормально. У врача была, она говорит это не из-за беременности. И максимум что она посоветовала-магний (я и так пью) и валерианку. Что вам помогало?
231823·
Ничего😀
231823·
И после беременности ничего😄
Телефон убирать и пробовать
И днем стараться уставать
Pti4ka🌺Soika·
Больше прогулок на свежем воздухе, особенно перед сном. Мне помогает))
Вероника ·
Родить и все пройдет!!! Был совет?
Юлия··
Во во, там времени на сон практически не остаётся,спишь как убитый))))))
А так пила магний, тоже бессонница во время беременности была, хоть как то спасал. Валерьянку пила в роддоме но фига.
А перед пкс вообще не спала)))))
Ирина·
Мама двоих (7 лет, 11 лет)
Я от валерианки не сплю , просто состояние дебильное, а сна нет. Ни пустырник ни валерьянку не пью.
Алина·
Мама сына (2 года), беременна (26 нед.)
В 1 беременность не знала , что это такое , так удивлялась , когда такое пишут 😀 а сейчас сама могу по несколько часов на сына лежать смотреть или в потолок
Дарья·
Ой, тоже самое было!!! Да и сейчас периодически такое есть(( Не помогает ничего… ни телефон, ни овцы…😅 Как мне сказали, это надо пережить! 🙈
everynobodyin·
Мама двоих (3 года, 15 лет), ждёт третьего
Я всегда сплю как убитая, что в беременности, тут наверное от внутреннего состояния зависит, может переживаете много? Я как всех уложу, начинаю своими делами заниматься, читать много информации по работе своей, так и вырубаюсь, а то сидела бы до поздней ночи, жалко времени на сон))) сейчас новорожденный появится туи уже поспать некогда будет
Добрая Фея··
Мама дочки (3 года), беременна (13 нед.)
Я что в первую, что во вторую с первой недели вхожу в режим бессонницы. Переживаю как обычно, в 01:20 как по будильнику встаю 😵💫