Какие видео тренировки для спорта дома посоветуете для новичка? Хочу заниматься без пропусков к лету!
Девочки, по каким видео тренировкам вам нравится заниматься? Цель- взять себя в руки и заниматься спортом без пропусков к лету) много лет не занималась спортом. Спасибо)
Оля·
Tgym в ютубі
Лилия··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
+
Anna·
Мама двоих (1 год, 4 года)
З Оленою Мандзюк. Дуже класні тренування у неї. Говорю вам як колишня спортсменка і тренер яка пішла в інший напрямок, але тренуваннями для себе цікавлюсь🙂
Занайдіть на ютуб її тренування, не пожалієте )))