Проблемы с настроением, злость, энергия
Дорогие девушки, всем добра и здоровья🙏
У меня такая ситуация, в последнее время злость нервы, с мужем проблемы из за этого, ушла энергия у меня, вечно чем то не довольна, может у кого нибудь было такое? Может таблетки какие нибудь для поднятия настроения и энергии женской, не знаю уже что делать, пытаюсь быть добрее и милее, но моя вторая половина внутренняя этого не очень хочет, может врач какой нибудь нужен, хрен его знает, надеюсь вы меня поймете и осуждать не будете, я уверена в этой группе взрослые мудрые женщины есть которые дадут мне совет, спасибо 🙏
Мая·
Попробуйте для начала магний курсом пропить , поможет не восстановить нервную систему 👍🏻
Екатерина··
Мама сына (1 год)
Попробую, спасибо
Кристина·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Этот называется накопилась усталость. У всех такое бывает, мне кажется. Можно конечно сходить к эндокринологу и сдать анализы, бывает щитовидная так даёт о себе знать. Но не плохо было бы уделить себе больше внимания, чаще радовать себя
Екатерина··
Мама сына (1 год)
Да дольше усталость😔
Кристина··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
вот обнимите себя и побалуйте, вам лучше знать что вас радует и что доступно на данный момент))
Анна·
Мама троих детей
Женскую энергию нужно не только в себе взращивать, но и брать со стороны - женский круг, встречи, рукоделие, чаепитие и пр.
Ну и не помешает просто куда-то выбираться и отвлекаться от мамских будней.
Екатерина··
Мама сына (1 год)
С этим даже спорить не буду
Ольга·
Сдать анализы на гормоны щитовидной железы, уровень витамина Д3 и железо с ферритином
Наталья·
Мне магний не помогает, вообще не вижу сдвигов, всё бесит, и муж и детские психи и болячки
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Ой девочки я рада что вы меня все понимаете🤦🏻♀️ как же грустно от всего этого
Мария·
Сдать анализы нужно прежде всего. Организм устал. Нужно помочь ему.. Витамин д, железо, гормоны щитовидки и магний проверить. В комплексах маленькие дозы, поэтому лучше пить всё по отдельности. И станет легче
Екатерина··
Мама сына (1 год)
Спасибо большое
Олеся·
Мама дочки (3 года)
Изначально выяснить от чего злость и нервы и уже от этого работать. Они же появились по причине, вот эту причину и надо выявить и удалить)
Александра·
если у вас муж «работает», а вы «дома сидите», то никаких вопросов 😅
Евгения·
Мама сына (3 года)
У меня что то похожее))если это не дефициты,то просто нужен бар/винишко😃глицин ещё постоянно ем😊