Болят икры и стопы при беременности: что делать, если ноют и горят ноги? Советы!

Девочки здравствуйте, подскажите , было ли у вас такое при беременности , болят сильно икры и стопа. Даже можно сказать ноет сильно , не могу долго ходить сидеть и лежать , все время как будто ноги горят. Если было подскажите что можно сделать