Как выжить, если ребенок не дает спать? Советы мамам без сил
Нет сил.. Не знаю, что делать, ребёнок не даёт спать, от слова совсем, ночью в 4 просыпается и не спит, с ней вместе днём не получается спать, так как она периодически вошкается, я не успеваю засыпать, как снова укладываю, а потом не сплю, 3-6 часов в сутки, нет сил, ответьте советом те, которые понимают эту ситуацию, что делать, мне нужна поддержка, а не осуждение.. Очень слабый, ранимый человек. Ребёнок здоровый, очень Активный, всё хорошо со здоровьем, не понимаю, что не так, и гуляем, и спим днём, один два раза по немногу, я переживаю теперь за своё здоровье..
Лена Жу·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Нужно время, перерастет.
Старшая тоже так спала.
Держитесь, обнимаю и понимаю.
После двух стала спать днем хотя бы полтора часа без пробуждений, до этого спала по полчаса.
А ночные пробуждения с вашем возрасте бывают часто, почитайте про ночной террор. Ну и зубки, новые умелки часто влияют на сон)
Главное не копайтесь в себе, вы делаете все, что можете🌈
Julia··
Мама дочки (1 год)
Спасибо Вам большое, сижу реву.. Обнимаю!
Ольга·
Мама сына (2 года)
Очень вас понимаю, отсутствие сна - одно из самых сложных моментов материнства. У меня в этом возрасте был очень режимный сын, но в кризисы, конечно, и у него случались отказа от привычного сна. Вот что мне помогло: налаживать сон, читать консультантов по сну, возвращать строгий режим не только сна, но и бодрствования. Заручиться поддержкой мужа/мамы, пусть иногда они вместе спят, а не вы. Или укладывают. Свой режим на время тоже подстроить под малышку, спать ложиться вместе, не вставать после укладывания. Не пить кофе, а перед сном травяные чаи, возможно давно магний не пил, или витамины группы б.
Вы хорошая мама, о которой пришло время позаботиться.
Julia··
Мама дочки (1 год)
Спасибо большое 😞✨ я приму Ваши советы и обязательно так сделаю 🤍