В виде витаминов селен, цинк и витамины группы В
Кроме этого пила Элевит пронаталь и магний
В кожу головы ежедневно эсвицин
Это помогло немного остановить волосопад и ускорить процесс роста новых волос
А так-ждите пока гормоны отыграют
Скажу сразу: цинк, селен и магний пила солгаровские