Прибавка веса при беременности

И не надо их покупать 😅 весы - это зло

Спасибо 🙂

Я эти таблицы скоро наизусть помнить буду 😅, но голове легче не становится

ну так а зачем себя загонять то? Вы же в курсе сколько весит ребёнок воды и тп, что из родов вы выйдите в минусе. Вот потом сложнее, оч многие на гв набирают, так что расслабьтесь сейчас, соблюдайтесь пп. Потом спорт добавите и все будет ок.

вот и мне врач запрещает пить 😩

не расстраивайтесь, у вас нормальная прибавка в весе! Слушайте свой организм, а мнение врачей всегда разное 😉 нам осталось совсем немного потерпеть)

это да...хочу свое тело обратно, чтобы оно принадлежало только мне😅

Еще была на узи сказали доча крупная уже 2820кг ,вы не знаете вес малыша?

Я пила канефрон, он вообще от отёков не помог. Потом фитолизин пасту прописали, просыпалась периодически с отекшим лицом. Сейчас пью фитолизин капсулы, пальцы на ногах толстенькие 😅 все равно

сказали примерно 2.300

А я отказываю. Уже почти 5 лет на пп+фит.зал. Сейчас позволяю себе больше, не буду скрывать, физ.нагрузка изменилась, конечно же. Но страх набрать зашкаливает. Слежу за весом постоянно, расстраиваюсь из-за каждых +100 гр. Живу в напряге

я сейчас на диете гсд и не набрала еще к 17 нед ни сколько. Но не знаю, что дальше будет. Можете попробовать убрать быстрые углеводы, крахмалистое, все с сахаром и тд) но мне тяжко, конечно) с др стороны это к лучшему ибо из 22 кг прошлого раза со мной остались 10🫠

вы молодец!!!!

@svetarenkova, я в 1триместре похудела с 58 до 53😅

@fox_56 сильный токсикоз?

меня от вида и запаха еды воротило,ела фрукты и овощи свежие,мясо вообще не переносила

@svetarenkova, ну и после всех всех родов она что осталась плюс 50?! Ну нет же. Зачем себя накручивать?

@svetarenkova, совсем мало

Хотя она и до было с лишним весом обычно много не набирают. Ну у неё все наооборот как то

грустно, если так

Сильно поправились?

ага, и ляхи и руки, ну прям поправилась 🥴

у меня только живот растёт. Ну и целлюлит появился на попе и ногах. С этим планирую бороться после Б, раньше его вот так не было

Ой-ой. Может, "запрещенки" много едите?

да в том то и дело, что нет

С ГСД особо не позволишь себе

Ух, болеть сейчас вообще страшно. У меня не было раньше отёков, а сейчас чуть-чуть раздувает

Так, мне чуть легче стало 🙂 значит не одна я с прибавкой 10 кг

вот у вас очень правильный настрой!!! Как настроить себя на такое же мышление?

вспомните что вы беременная) если все хорошо, просто не взвешивайтесь) если у вас был правильный режим до Б, вы придете в форму! Ваш организм и так испытывает стресс, а вы еще голову забиваете этим) родим и будем красотками как прежде))

ахаэаэ о том, что я беременна порой действительно забываю. На днях проходила мимо зеркала и подумала:" Что с мои животом? Почему так выгляжу?!" А потом остановилась такая ОЙ!!! Я же беременна! 😅

вы очень миниатюрная!!! Вот я неделю назад

так и Вы тоже, аккуратный красивый животик

спасибо 😍 ож 96