Тренировочные схватки в 36 недель: как понять, что это они, и сколько ждать родов?

С 23 недель с тренировочными, плюс минус прям, уже точно не помню. В 39,5 родила. Я научилась с ними жить и все норм) настоящие ничем не снимались

У меня недели с 25 были переодически, но не сильно
Родила в 37,5

Я, когда 4й раз рожала в жизни бы не поняла, что у меня реальные схватки,а не треники. Тоже наверное с вашего срока мучили треники и ближе к пдр постоянно думала,что вот начинается, а в день родов (хорошо,что была уже в роддоме) всю ночь были треники и очень болючие,а на утро все прошло,в обед опять начались,но потом затихли,а потом через несколько часов воды отошли и почти сразу же полное открытие))Была бы дома...родила бы в машине)))
Сейчас ужасно боюсь,так как роддом в часе езды....и как точно понять,что пора ехать.