Девочки, какой витамин Д3 выбрать? Посоветуйте хороший препарат для повышения уровня, какой пьете вы?
Девочки кто какой Д3 пьет? Я пила этот, причем сначала пила по пол таблетки, а потом репродуктолог сказала прям целую пить. Но что то он не особо мне поднял показатели. Может еще плохо усваивается конечно.
Мила Лео·
Жидкий масленный. По 10 000 ме вообще пью
Alisaaa·
Если у вас дефицит,одна таблетка эта маленькая доза
Мария·
Мама дочки (3 года)
Смотря какой уровень у вас, как принимаете, и как работает желчный
Елена·
Мама сына (4 года)
Я пью. Отлично поднимает уровень до нормы. Дозировка не верна. Если у вас дефицит, то минимум 5-8 тыс ед надо. 2- 4 тыс это профилактика на каждый день. Я принимала по 10 тыс ед в день 3 месяца.
Anzhela_·
Поняла, спасибо большое. Тогда увеличу дозу.
Мила Лео··
Тем более в СПб, где солнце это роскошь, я пью его круглый год
Anzhela_··
@sova.borisovna, да, конечно, я тоже его постоянно пью. Но видимо дозировка маленькая была мне
Анастасия·
Мама дочки (4 года), беременна (23 нед.)
Мне вообще с него плохо было, апатия полнейшая.