sunny
sunnywomens
sunny·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Судороги в ягодицах: что делать, если сводит мышцы уже 3 дня, как снять боль и вернуться к движению?

Сводят судорогр ягодиц как можнотубрать уже 3 день еле двигаююсь как можно убрать?

22.12.2023

Комментарии

doula.shynar

Магний постоянно. Можно с ванны начать каждый день минимум пол часа с магниевой солью. Ложить по 400-500 гр и не спаласкиваться после ванны и сразу лечь.

22.12.2023 Нравится Ответить
pchelkamaya01
Maya·Мама четверых детей

Пить магний на постоянной основе

22.12.2023 Нравится Ответить