Клюкву заваривайте. Прям ягоды в чашке растолочь и залить водой горячей.

Малинові, імбирні чаї. Вітамін С, Д, цинк. Можна ще ацеролу, бузину, ехінацею. Також можна кору мурашникового дерева. Я зазвичай так лікуюсь, при вагітності та на ГВ.