В Гнездо Аистенка ходила начиная примерно с 30 недель. У них 8 занятий по 5 часов. По цене, по-моему, 3000 занятие сейчас. Столько информации вам нигде больше не дадут. Мне они сильно жизнь облегчили после рождения первого сына, да и к родам психологически классно подготовили.
Я ходила на курсы при женской консультации бесплатно. Обычно при каждой жк есть курсы. Уточните у врача своего. На платные тоже ходила, но не пригодились) пошла рожать и всё забыла во время процесса)