Ребенок 5 месяцев плохо засыпает: истерики перед сном днем и ночью, что делать?
Доче исполнилось 5 месяцев, с трудом уходит в сон. Днем засыпает с небольшим плачем, а вот в ночь видно, что хочет спать, но все происходит с истериками. Час, два, бывает и 3 часа укладываем, уже даже не знаю что делать. Пытаюсь режим наладить, но никак не получается…
Комментарии
так бывает когда ребенок перегуляет, то и засыпает хуже, пробуйте уложить пораньше на час
Истерики на укладывание - перегул
Попробуйте посильнее замедлить перед укладыванием, ввести ритуалы на сон
Долгое укладывание - практически всегда история про пересып или недогул днем
Я где-то прочитала , что главное будить в одно и тоже время
Так у нас режим боле мэние стал
Встанем в 7 , спать в 21:00
Засыпает за 5-7 минут , ттт
Но, когда период каких-нибудь зубов то все идёт по одному месту/ но я все равно придерживаюсь режима
Если так долго укладываете это получается вб перед сном ночным у вас может быть 5-6 часов?
Режим выстроить , по другому никак
Днем не давать много спать , укладывать в одно и тоже время
Попробуйте не режим, а наладить ритмы снов и бодрствований подробнее тут можно почитать
ссылка
У нас было до 3 мес наверно. Все говорили "колики" Но как только я заморочилась над всеми этими сонными нормами, все стало лучше. И вечерние оры, это чаще всего переутомление, а не всеми "любимые" колики