Как справиться с тревогой?
Дайте совет, как не нервничать и не переживать. Предстоит важное событие в жизни, а я думаю, кто как на меня посмотрит, что скажут. Я человек тревожный, всего нового боюсь и не могу ответить на грубость и хамство. Если человек испытывает ко мне антипатию, то переживаю по этому поводу. В общем, что делать , как обрести чувство собственной значимости? Помогите((
Комментарии
Я такая же, все новое для меня страх, ужас, тревога. Всегда через себя переступаю, потом когда привыкаю ко всему, все хорошо становится
Репетировать перед зеркалом! Если это речь какая-то то прям чтобы от зубов отскакивало. И Вы поймёте что и как это смотрится. И отрепетируете
Менять работу, искать более оплачиваемую, где вы не будете подстраиваться. Не жалеть на себя денег, на уход и одежду. Тогда вы хоть немного, но будете увереннее в себе
Я уже полгода самоуверенность приобретаю. С психологом естественно.
Но мне по душе фраза :каждый живет для себя. Нужно быть эгоистом.
А вообще у вас была такая неуверенность до этого ?
По сути подстраиваться под мнение каждого это верный путь потерять себя.
До этого была. Я помню, она у меня появилась в школе, ещё в подростковом возрасте. Так никуда и не ушла(
@piknola.ola90, вот с этого момента и надо работать)трудно ,но очень эффективно)
Мы вам точно не поможем🤷🏻♀️
Уверенность в себе или есть или её нет. Но наверное можно её как-то приобрести с психологом🤔
Девочки, а что вы делаете для того, чтобы стать уверенным? У меня ничего не выходит, техники не работают(
Вы с мужем живёте?..
Хорошие отношения у вас? Есши да, то просите его звалить да восхищаться. Мужа, отца вашего, сына. На мой взгляд самый лучший способ поднятия самооценки это с помощью внимания, которое оказывает мужчина.
@tttttanya да с мужем. Он всегда меня поддерживает, хвалит, но на работе я все равно подо всех прогибаюсь, нервничаю, если что-то не получается, считаю себя бездарной
Мне кажется, нужно повышать самооценку...мне это помогло перестать зависеть от мнения окружающих. Хотя я до сих пор продолжаю над этим работать..
Я такая же,но с появлением ребёнка начала чувствовать себя в этом плане уверенней. Могу теперь постоять за себя и ответить когда надо. Ведь если я сейчас такая,то как смогу в будущем постоять за своего ребёнка
Парень предлагает платить за себя на свиданиях: как к этому относиться?
Интересно любое мнение . Старшая познакомилась с парнем ( 19 лет) через какое-то канал ( вроде «да Винчи» называется) . Начали встречаться . Каждый платит за себя . В принципе я сама ей сказала , плати за себя. Парень не возражает , понятно . Тоже студент. А тут он позвал ее на 8 марта в кино, и выясняется , что и тут каждый платит за себя 😅 Вот как бы вы охарактеризовали этого парня и отношение к моей дочери ?
P.S Девочки, свидания не было, дочь заболела 🙈😂 Но он перед этим днём спрашивал, ч...
50 тыс. на ребенка – это нормально? Разбираем ситуацию сестры
Девочки,как вы считаете,нормальный ли ответ бм?
Ситуация не моя,а моей родной сестры
Он ей платит 50 тыс в месяц,ребенку 6 месяцев,сестра с ребенком снимает квартиру за 40 тыс,денег особо не хватает,на работу выходит раз в неделю,берет хоть какую то подработку,у него же зп неофициально 300+,и две квартиры,оформленные на маму,которые он сдает.
С одной стороны 50 тыс это нормальные деньги,но с другой понимая какая ситуация и осознавая что моей сестре с сыном негде больше жить,он считает что это ее...
Как реагировать, если в садике дают сладкое при других детях?
Девочки, сижу и переживаю. Скажите пожалуйста, права я или нет?! Пришла в садик, одеваю сына, почти уже оделись, и вдруг приходит мама за дочкой, та села прям рядом с нами и мама даёт ей ломтик киндер, мой естественно плакать. Еле ушли. Только кашель вылечили, идём по улице, а он плачет, рот не закрывает, на улице холодно,.. Хорошо что в кармане карточка была, забежала в магаз тоже купила. Итог конечно ничего дома не ел. Ни стала там с раздевалке говорить об этом, что зачем при ребёнке вытащили,...
Отдать ребенка в сад в 6 месяцев: как вы к этому относитесь?
Сестра младшая работает воспитателем в частном садике, у нее группа до 1,5 лет дети. Сейчас рассказала, что у них новенький, малышу 6 месяцев😒
Я правда не понимаю зачем рожать, что бы в полгода отдать ребенка чужой тете на полный день. Говорите что угодно, но осуждаю.
И нет, там не сложная жизненная ситуация. Просто мама карьеристка. Семья полная.
Радует только что у меня сестра классная. Очень любит свою работу, своих малышей, отдается с душой, за каждого переживает. Но полгодика😭
UPD с...
Кто прав в семейном бюджете: муж или жена?
ДевАчки 🥺
Тема для меня очень не приятная даже стыдно ,но я хочу высказаться 🙄
Мой муж сейчас работает один ,я в декрете и все что мне выплатили от работы я отдала на новую машину с салона !
Прям всё до копейки почти ,купила только необходимое ребенку😌
Да мы вместе хотели машину ,но я не думала ,что будет настолько сложно ...
Зарабатывала я всегда почти в 2 раза больше ,чем муж 🥴😣
Так вот сейчас он каждый мой шаг контролирует , что я купила и обязана отчитываться перед ним 🙄🙄🙄ага ещё чего ,б...
Я такая же, вечно тревожная и в ожидании подвоха с любой стороны. Но у меня это ясно откуда, муж у меня просто "огонь", не упустит возможности подколоть и ужалить