Недавно в гости приехала подруга из Москвы и я увидела потрясающую для врача картину - девушку йога 40 лет, у которой врачу остеопату нечего лечить.
Вообще не к чему придраться.
А почему меня это так впечатлило - мало того, что в детстве она перенесла операцию на кишечнике с удалением его приличной части, перитонит, повторную лапаротомию, так ко всему прочему у неё давно стоят импланты грудные и она диспласт - с детства гипермобильны крупные суставы. По всем законам жанра она уже должна была бы разваливаться на части.
Девушка много лет жила в Индии, других странах и практикует йогу лет с 15. И это не та йога, после которой мы лечим частенько народ.
Как же удивительно она работает с телом, как раскрыта грудная клетка, как прекрасно работает диафрагма, при огромных рубцах и массивных спайках позвоночник как струна. Ни я, ни муж такого не видели, чтобы человек полностью себя поддерживал столько лет в идеальном состоянии при таких исходных данных. А значит, всё возможно.
О дааа, я тоже с кучей проблем со здоровьем, в 20-25 лет просто вся разваливалась, всё болело. Потом взяла себя в руки, стала заниматься и меня затянуло: обучение за обучением, новые фишки, новые направления, и это всё так интересно и так здорово наблюдать как это работает и как меняется тело 🥰 тоже хожу периодически к остеопату и оказывается, что нам практически не с чем работать ))) вот ещё бы питание наладить, чтоб совсем всё было прекрасно)))
Так что полностью согласна, что йога работает 😍 но не вся - частенько приходят женщины с проблемами, которые усугубились после йоги у инструктора, который не интересуется особенностями здоровья у занимающихся и даёт всем одно и то же 😔
Как бы я хотела посвятить часть своей жизни йоге.
Чувствую, что это моё.
Но останавливает, что не знаю настоящего мастера своего дела((
Везде сертификат получил - гуру йоги.
Йога для меня это и духовное здоровье.
@skidki_petrovich вот это горькая, но чаще правда. Очень много пациентов буквально изувечены йогой до травм. Я бы сказала, большинство. Даже профессионалов.
Могу посоветовать ссылка
Она онлайн преподаёт и ведет очные классы в Москве. Она постоянно обучается не только по йоге, но и в целом изучает строение тела, органов и как на это всё влияет спорт. Очень грамотная в этом плане тренер. Ну и ведет 🔥