Ужасное настроение, как отвлечься? Советы и способы без алкоголя для поднятия духа

Question

Такое паршивое настроение… Как отвлечься? 😕
П.с. не пью, не предлагать 😏

Александра · Answer

Надо посвятить время себе, хотя Вам с 4 малышами это наверное не просто сделать, но вдруг получится,  сходите на маникюр или займитесь чем-то творческим, что будет наполнять изнутри: рисование, свечеварение, например

Влада! · Answer

WBтерапия ))) заходите и ищите что вам хочется , как минимум отвлекает

Валерия · Answer

Мне помогает уборка генеральная 😂

Зарина · Answer

А я наоборот, тормозить начинаю, когда нет настроения 😒

Вероника · Answer

Тренировка помогает (физическая активность) поднимает настроение 
Даже простая растяжка 
Или медитация

Ужасное настроение, как отвлечься? Советы и способы без алкоголя для поднятия духа

Комментарии