Девочки подскажите, гинеколог рекомендовала начать пить Фемибион 1.

Я все время пью витамины с айхерба, до Б и во время до сегодня пью Kelp(йод), Селен, Метилфолат, комплекс Кальций+Магний+Калий+Д3 все с Айхерба, и плюс начала пить Омега-3 от Бальзамы Короткова.

Мне как то больше доверия вызывает Айхерб чем аптечные витамины.

Но думаю надо заменять на витамины для беременных, подскажите кто пил Фемибион, стоит ли переходить? Или может есть аналог с Айхерба?

У меня АИТ и нехватка Д. Йод и ...

Есть тут такие, кто НЕ пил витамины ни при планировании, ни во время самой Б.? Железо /фолиевая/йод не в счет.

Ещё мне выписали питание (НутриМа, Mamamelle)- вот тоже , стОит его пить или это больше для набора веса 😳😅

С одной стороны , хорошо, что врач не пичкает никакими синтетическими витаминами, с другой - все их вроде пьют чуть ли не за год до беременности … вот и думаю, может, я что упускаю. 😂

Девочки пью из витаминов йод, витамин Д 5000 ед., магний.

Стали выпадать волосы,как понимаю нужно подключить железо? Железо я слышала усваивается с витамином С?

У меня вопрос стоит ли дополнительно ещё подключить витамины типа элевит, фемибион по триместрам?

Всем привет! ❤️

Есть такие, кто в зимний период пьёт витамин д 5000Е?! Без сдачи анализов и прочего.

Мы с мужем пьём 2*2000Е, хотя гинеколог (Жук), сказала мне, что зимой всем надо пить 5000Е! Летом как минимум 2000Е.

До приема у нее, я вообще ни разу не пила витаминов. После приёма начала пить витамин Д 2000Е.

Наступила зима, я стала пить 2 таблетки по 2000Е, то есть 4000Е. Вот думаю, купить уже банку, где в одной таблетке 5000Е? Пока зима как раз 🤔

Но в тоже время боюсь, а вдруг лишка буде...

Девочки какие витамины вы пьёте всю беременность? Меня смущает что только магний и йод и всё 🤷‍♀️