Первый раз на концерте, когда токсикоз почти отступил: как справиться с волнением? Тошнота, аппетит, грудь

Сегодня вечером иду слушать впервые ❤️. Но как же мне волнительно, потому что вот уже 2 дня как тошнота почти отступила (мутит немного от определенных продуктов, но в целом лучше нежели мое состояние 2 дня назад). Аппетит немного появился, хоть и не все подряд хочется. Радует только, что грудь также побаливает. Боже, дай мне сил и спокойствия! Так боюсь ЗБ...