Как спасались от тонуса ?😭
На левом боку можно полежать, коленно локтевая поза, магний б6, папаверин,
Мне хватает просто на боку полежать.
Помню пыталась так спастись от тонуса
Но муж меня не правильно понял 😹😹😹😹
@umm.abdurrohmann, моя любимая поза ,муж уже привык ,третья беременность 🤣
На вдохе надуваешь живот. ,на выдохе затягиваешь до конца
Папаверин
Ноги вверх
Лежу все время
Ничего не поднимаю
И магний тоже пью
Никак, у меня мелкая постоянно на руках и от этого тонус