Грудное вскармливание - лучший способ похудеть после родов! Делюсь секретом: минус 15 кг!
Ииии) спонсор быстрого похудения после родов- ГВ!!!бутер с сыром и яблоко за целый день)-15 кг с момента родов)
Ииии) спонсор быстрого похудения после родов- ГВ!!!бутер с сыром и яблоко за целый день)-15 кг с момента родов)
Яна·
Мама четверых детей
Везёт, а мне такой рацион только добавляет кг
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Ну так терять тоже не норм... Так организм посыплется (надеюсь, мы наладим гв и мамино питание заодно)
Эльзара ·
А я ем все все. И норм сбросила, после ГВ беременность и вообще не много набрала, просто потому что ношусь постоянно
Эльзара ··
@irinalapij90 так вам только неделька, у меня первый месяц был самый сложный, постоянно висела на груди, у меня были мысли что если ещё это будет продолжаться то я не буду кормить грудью. Но все наладилось.
Ирина··
Мама двоих (младенец)
вот и меня такие мысли посещают(сложность еще в том , что она поразгрызала мне всё (сейчас кушает только одну грудь, вторую сцеживаю, чтобы зажило, молоко застаивается(со старшим такого не было(но надеюсь наладится)
Эльзара ··
у меня такая же история была что было больно С одной стороны кормить в итоге получилось так что одна грудь была чуть больше другой. И так до конца ГВ. Ну как завершила они вернулись в обратную форму одинаковую. Я очень обильно мазала пуреланом. Очень помогло.
Наталья·
Мама троих детей
И молоко у вас есть при таком питании?
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Ну у меня такое питание не постоянно и не по моей прихоти. Когда есть время и аппетит есть, я ем нормально. Молоко есть