Если вместить эту тему в одно предложение, то важно помнить, что герпес - это не просто визуальное несовершенство и дискомфорт, а вирусное заболевание, т.е. однозначный признак просевшего иммунитета☝️
А если углубляться, то герпес-вирусные инфекции — это группа заболенаний,
вызываемых представителями семейств Hеrреsviridae🦠.
На сегодняшний день открыто более 100 типов вирусов герпеса, из них только 8 патогенны для людей.
Высыпания в виде сгруппированных пузырьков на коже или слизистых оболочках характерны для вируса простого герпеса, которым инфицировано свыше 90% людей в мире❗️
Пути передачи- контактно-бытовой, воздушнокапельный, половой, трансплацентарный.
Причины рецидивов герпесвирусных инфекций:
1⃣ Качество и количество сна - при дефиците сна нарушается производство Т-лимфоцитов и
формирование клеток памяти и антител (то есть иммунная система не запоминает вирус)
2⃣ Хронический или острый стресс - в период стресса наши системы и органы не могут адекватно работать, весь ресурс затрачивается на стрессовую
реакцию. И сил на то, чтобы распознавать вирусы и давать им отпор у организма не остается
3⃣ Очаги хронического воспаления - ЛОР-органы, зубы, малый таз и брюшная полость (особенно, если постоянно рецидивирует половой герпес) и др. Хроническое воспаление по сути подавляет иммунный ответ, забирая все силы на себя
4⃣ Герпес также называют вирусом нервной системы, поэтому, если вы постоянно находитесь в напряжении, отсутствует принятие себя, есть недовольство собой, внутренний конфликт, то герпес
будет обостряться часто - важна грамотная психологическая поддержка
5⃣ Переохлаждение, либо перегрев
6⃣ Обострение на фоне ОРВИ/ОРЗ, в других ситуациях, связанных с напряженной работой иммунной системы, в частности, беременность и роды, особенно путем кесарева сечения .
Часто после тяжёлых вирусных инфекций голову поднимают герпес вирусы
7⃣ Базовые дефициты - витамин Д, витамин С, цинк, витамины
группы B и др
8⃣ Нарушение микробиома. При частых обострениях герпеса помимо вышеперечисленных причин важно провести работу
с избыточным грибковым ростом❗️
Питание в период обострения герпеса важно исключать:
глютен, молочные продукты, алкоголь и сахар.
🌿Нужна поддержка иммунитета при помощи нутрицевтиков: L-лизин, витамин Д, витамин С, цинк, листья оливы, колострум, куркумин.
🌿При отсутствии эффекта или тяжелом течении можно
добавить к схеме:
Монолаурин + Кошачий коготь, либо По'Дарко + Клеточный
сок пихты с полипренолами, а также коллоидные минералы или фульвовые и гуминовые кислоты
Местными средствами в борьбе с герпесом являются эфирные масла чайного дерева, ромашки, орегано (а также их смеси), коллоидное серебро или гель серебряный щит, также отлично помогает мазь алпизарин 2% (применяется 3-7 дней тонким слоем на поражённый участок)
Где купить качественные добавки, пишите в личные сообщения 🤗