Кризис 2 лет у ребенка: истерики, капризы, что делать? Советы и успокоительные без рецепта

Боже, девочки, у всех детей кризис 2-х лет? Дочь истерит по любому поводу. К примеру каша стынет, а ей надо именно сейчас ее тащит меня к тарелке и орет. Зубы чистить надо ей по от трех до пяти раз в день, иначе истерика, с малым я вообще рядом сидеть не должна- истерика, чай попить-забудь, купаться по три раза на дню или слушай истерику. Пыталась не обращать внимания на ее капризы истерики начинает биться головой… Что делать то? И какие успокоительный можно без рецепта? Иначе поедет кукуха🤣