Не читать кошмарики, я ехала сама рожать, а подучилось кс, даже не успела почитать что чего кого 😃все прекрасно, все отлично, правильно говорят, больше ходить как разрешит врач, прям через боль, я пошла через 3 часа в душ повели обмыться , а ещк через 2 гуляла по коридору, а соседка по палате лежала, по итогу у неё спайки, шов болит и сейчас переодически
Больше двигаться и не лежать! Даже через боль. В этом секрет быстрого восстановления. Если критично больно - не стесняйтесь просить обезболивающее. Пить больше воды - с ней не будет застоя крови и быстрее уйдут остатки анестезии. Компрессионные чулки - обязательно! Бандаж тоже. Если назначат Клексан или аналог - не пренебрегайте им, он поможет в будущем избежать проблем с тромбами. Не бойтесь ходить в туалет 💩- ничего там не разойдётся, а вот длительное отсутсвие стула может вызвать спайки. Вставать с кровати не резко - а сначала лечь на бок, а потом оперевшись на руку подниматься. Шов не «парить» под бельём, обмывать можно обычным мылом и промакивать бумажной салфеткой.
Не жалеть себя, как бы это ни звучало. Двигаться больше и сразу же как разрешат. Чем больше движения-тем меньше спаек, тем лучше восстановление
Еще помнить, что с каждым днем становится легче))
Обязательно запомнить правило «двигаться как можно больше и ходить через боль» после операции.
Это очень помогает восстанавливаться организму , чем больше двигаешься , тем быстрее заживает все )
Ну и шов придерживать при чихании , кашле , смехе , в этом бандаж помогает )
Самое главное настрой , будьте уверены , что все пройдет как по маслу и так и будет 💪🏻
К тому что все пройдет у вас Благополучно! Быстро и Без осложнений!! Что все быстро заживет и будете в строю через очень короткое время!! А на другое и не надо настраиваться )) 🔥😃