Как сохранить сон в Новый год

Как сохранить сон в новый год.

Грядут новогодние праздники и именно сейчас многие мамы озадачены вопросами как же организовать празднование нового года так, чтобы и детский сон сохранить и самой отдохнуть, вдоволь наобщаться с родственниками ну и в целом сохранить праздничное и легкое настроение от прошедшего.

Поэтому я решила дать несколько советов на миллион, как организовать сон в праздничные дни, читаем, запоминаем, сохраняем и делимся с подругами✔

Рассмотрим два варианта:

1⃣Хотите, чтобы ваш малыш встречал новый год со всеми и под бой курантов загадывал желание, тогда рекомендую вечером организовать ребенку дополнительный микросон или тихий час (тут нужно ориентироваться на возраст и способность бодрствовать ребенка).

Это поможет перезагрузить нервную систему и предостеречь вас от вечерних истерик от перевозбуждения и переизбытка эмоций, как никак новый год мероприятие позднее.

2⃣Хотите уложить малыша в привычное время, но переживаете, что он не уснет или, его разбудят громкие звуки.

Чтобы все пошло по плану, то подстелите соломки заранее, постарайтесь в течение 3-х дней жить в своем ритме без сбоев и форс-мажоров, особенно 3⃣1⃣, лучше всего чтобы ребенок спал ДС как положено, а во время ВБ получил достаточно актива и расслабления. Если в доме гости, то на время мостика уединитесь проведите его вдвоем, напитайте малыша собой и хорошо замедлите.

🔊Посторонние звуки от шумной компании хорошо поможет замаскировать белый шум, разместите его на границе источника звука, например возле двери в комнату.

✨Помимо шумной компании пошуметь на новый год любят фейерверки, часто именно они будят малышей. В момент запуска салютов зайдите в комнату и побудьте с малышом, на случай если он проснётся и испугается вы будете рядом и сможете вовремя удержать сон.

Как организовать сон в поездке читайте у меня в ТГ: ссылка