Помогите 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 После родов у всех болит спина? Я если лягу то прям больно вставать, элементарно ногу на другой бок не могу перекинуть не корчась от боли. Это нормально или нужно к врачу?
Уже боли меньше, но все равно с положения лежа на спине без боли не могу встать( как выше писали думаю должно пройти еще через пару недель
Кстати подгузники меняю сидя за столом, купать не могу тоже быстро затекает спина, мама помогает
Посте родов спустя время боли прошли, сейчас вернулись с новой силой. Позвонки постоянно вылетают, но это уже от того, что дочь на руках часто
А как их укрепить-то 😬. Онлайн курсы от тренеров не пробовали?
@yamaha001, я сама училась на тренера 😂 нужно их вставить на место и закачивать. Только где найти время, чтобы сходить на массаж и вставить. Муж вставляет как может, но это ненадолго помогает
У меня тоже так было первую неделю, если лягу то вставать не могла и ноги двигать тоже
Но потом прошло
Успокоили🙏🏻 я уже перепугалась, думала может нерв где-то защимило
@yamaha001, при симфизите лёжа на боку ногу перекидывать тяжело, у меня всё хрустело и болело. Сама с кровати встать не могла.
Не знаю ( даже не помню как было после родов со старшими. Сейчас так обидно стало что и за лялькой не могу нормально присмотреть без помощи. Все были дома. Малышка спала в нашей спальне, я прилегла в детской, а там не за что схватиться чтобы встать с положения лёжа. Слышу она проснулась и никто кроме меня не слышит как она плачет, кое как дозвалась свёкра чтобы помог мне встать( только задумалась это вообще нормально что так сильно болит спина?

Муж заболел ветрянкой… очень болят прыщи эти , чем лучше спасти его?🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Не надо пожалуйста писать, что это не ветрянка. Нам ее поставил врач.
Перед мужем болели дети, он заразился от них.

Роща!!! Пожалуйста репост🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Выведем в том, умоляю!!! В нашей группе с садика, у родителей беда!
5 отдел полиции, есть тут???

Девочки, всем огромное спасибо за поздравления и слова поддержки🙏🏻
Что-то мне сложно дается восстановление… перевели в палату только сегодня к 12 часам и то на лежачей каталке.
У меня сильная слабость и при каждой попытке встать я теряю сознание😫 Мне так хотелось скорее пойти к малышам, еще вчера вечером, но смогла я к ним попасть только сегодня, когда пустили мужа и он отвез меня на кресле😭
Вот такая слабачка я оказалась, совсем нет сил… надеюсь завтра я все-таки смогу передвигаться сама💪🏻
Шов ...

Вчера мы получили ключи. А сегодня уже болит голова😅
Ждали ключи 2 года и кажется за это время я столько всего продумала и придумала, но нееееет
Войдя вчера в квартиру я поняла что много не учтенного и не продуманного
Дайте советы 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Что сделать обязательно и чего не делать не при каких обстоятельствах🤪
Что для вас оказалось нужным и полезным в квартире
Поделитесь лайфхаками🫶🏼
Как ваша спина ? Все прошло? Я тоже первую неделю вообще не могла перевернуться и встать тоже. Еле как двигалась. Сейчас 10 дней нам. Стоять долго не могу , элементарно когда подгузник меняю уже спина болит. Болит спина и копчик и в ноги отдает. Симфиз был 7 мм думаю может это последствия😕