Вопрос про отношения с деньгами 😄 девочки, кто был шопоголиком и перестал им быть, кааак вы справились ??? Что помогло? Какая литература, практики? Я Элина и я шопоголик 😭😭😭

Question

Элина · Accepted Answer

Девочки, да вот эти все насильные ипотеки и мужу все деньги, это так не работает, это нужно голову пролечить, осознанность. А так я еще и страдать буду, что хочу, но не могу. А надо не хотеть

Светлана · Answer

Отвязать все карты от интернет магазинов и доставок и завести одну,где копить деньги. Поставить на нее ограничения,что нельзя снимать и оплачивать в интернете. Брать с собой столько,сколько собираетесь потратить,желательно наличкой.  
Я так себя ограничила и хорошо накопить смогла. А то тоже вечно спускала все🤦🏼‍♀️

Элина · Answer

Я вообще вчера удалила ламоду и вб ) но чую вб заново закачаю, тк я ребенку там все покупаю. Ну надеюсь, ламода сэкономит хоть немного мне 😄 тк все самое самое продается там

Ксения · Answer

Кидаю сразу на счёт лишние деньги, немного оставляю на траты

Meren · Answer

Стала закупаться в Китае напрямую, это дешевле в разы, теперь на цены в магазинах смотрю с такими глазами😳

Элина · Answer

Реклама такая реклама😄

Meren · Answer

@ferra-rii, так это уже образ жизни такой🤗 
Хорошим продуктом всегда с удовольствием поделюсь👌

hello · Answer

Закиньте деньги на счет без возможности снятия. Полгода/год и тд

Юля · Answer

Я - шопоголик-рецидивист с огромным стажем. Покупки - моё удовольствие и способ расслабиться.
Но последние пару лет и эти несколько осенне-зимних месяцев были и продолжают быть для меня эмоционально почти невывозимыми, и меня жестко перекрыло. Щас ровно также маниакально, как раньше закупалась, все продаю, отдаю и выбрасываю. Просто трясёт нахрен, хочу всё выгрести и вынести вместе со шкафами.
Граница нервного срыва очень помогает короче 👍🏻 но рекомендовать этот способ, конечно, не могу) он сильно на любителя.

Элина · Answer

Вы знаете, а у меня ведь тоже как будто граница нервного срыва) но видимо меня спасает то, что раз в году я расхламляюсь

Маша · Answer

Если вы покупаете много чего, что потом не используется, или тратите больше, чем можно себе позволить, или вы просто сначала покупаете, а потом чувство вины, и это связано именно с неспособностью сказать себе нет (как при алкоголизме) - это всё однозначно к психологу, учиться бороться с тревогой экологичными методами.

Если же вы не проводите все свободное время в онлайн и офлайн магазинах, нужно научиться планировать бюджет и прокачать границы.

Если же вы не проводите все свободное время в онлайн и офлайн магазинах, нужно научиться планировать бюджет и прокачать границы.

Маша · Answer

@ferra-rii, а как вы первого нашли?) 
Если хотите, я могу дать контакты коллег, в которых уверенна на 100%.

И могу скинуть пост, на что смотреть при выборе психолога.

Элина · Answer

@_knopki_, по рекомендации . 
Давайте)

Маша · Answer

@ferra-rii, https://mom.life/post/653a4724ed15f949ce0b3daa

Елена · Answer

Я была, но у меня простой способ
Когда работа превратилась в 24/7 тратить стало некогда😁
с размахом трачу наверное 1-2 раза в год, не больше

Элина · Answer

У меня тоже 24/7, ложусь спать или в туалете 🤣 че нить да закажу

Елена · Answer

@ferra-rii, блин , я порой так работаю что чуть не обыссываюсь так как сходить в туалет некогда 😄
Бывали случаи когда прям с ноутом на унитазе сижу работаю и на связи все наши директора😂 хорошо хоть без камер было дело😂

Елена · Answer

@ferra-rii, еще хороший способ работал  если очень хочется что-то купить даю себе сутки двое на подумать , особенно импульсивных и незапланированных покупок касается 
Если это онлайн покупки то давала полежать в корзине пару дней если не отпустит то покупала

Ирина Варго · Answer

Тоже страдала этим. Помогло планирование и дачная стройка. Это бездонная бочка.

Daria · Answer

@marypety, ого🙀 ну тогда смириться😁 детки вырастут. Сейчас наша задача научить их к порядку в своих вещах. Игрушек может быть много, но они должны быть чистыми, убраны по своим местам. А не валяться где попало. Тогда и проблем нет🙂

Daria · Answer

@ferra-rii, я летом так отнесла сломанные машины в песочницу соседнего квартала, куда мы обычно не ходим, чтобы местные дети там добили их. Мои родители взяли сына погулять и какого то черта пошли именно туда😂 конечно же, тоже узнал и домой забрал обратно, а те и не препятствовали, лишь бы не плакал🤪

Элина · Answer

@dashullik, 🤣🤣🤣

Мария · Answer

Отсутствие денег очень помогает

Evgeniya.pm_ · Answer

Заводите карту другого банка и отдаете карту мужу и он прячет её, все деньги переводите на неё. Оставляете только на нужное. Ну или лучше все покупает муж. А вы скидываете деньги на карту. И денег накопите

Элина · Answer

Пробовали, я дикую истерику закатила, когда мне реально надо было, а он не давал🤣🤣🤣

Мария Романова🇷🇺 · Answer

Ну как вариант 2 ипотеки взять 😄 и что б дохода только на покушать оставалось 😂😂😂🙈

Лея · Answer

Я так раньше любила заказывать именно через магазины. Пока они не ушли из страны 😂 вб и озон не люблю. Вот и перестала шопиться 🥲

Valery · Answer

Вообще, если говорить про реальную болезнь, как ониоманию, то я предполагаю, что стоит обратиться к психологу или психотерапевту 
Наверно, они лечат такое

Valery · Answer

@ferra-rii, причину сможет найти только грамотный специалист с профильным образованием

Тут мало кто реально болеет этой болезнью и сможет посоветовать что то годное

Элина · Answer

@pechenyha, думаете мало? Думала через одного😄

Valery · Answer

@ferra-rii, увы 🥲

♥️🫂 · Answer

Резкое отсутствие денег, хочешь не хочешь, но быстро проходит желание покупать 😂

Элина · Answer

Так тоже не хочу 😄

♥️🫂 · Answer

@ferra-rii, поверьте,я тоже не хотела 😂
Жду, когда снова стану шопоголиком😂

Anя · Answer

Помогает муж-жлоб😂

Элина · Answer

Не работает, я не советуюсь)

Valery · Answer

Бери сразу ипотеку про отсутствии денег 
Тогда точно сработает 😄

Элина · Answer

У меня итак платежей на 100 т в месяц🤣 не помогает,, в итоге в жопе вдвойне

Valery · Answer

@ferra-rii, попробуйте реально к психотерапевту 
Может есть годный на примете

Мне кажется, надо выявлять причину

Daria · Answer

Ипотека помогла😹 а если серьезно - просто сам как-то прошел интерес постоянно что-то покупать

София · Answer

Тоже страдала. Помогло чёткое планирование покупок и финансов.

Элина · Answer

Это как? Как вы до этого докатились?😄

София · Answer

@ferra-rii муж аналитик бизнеса 😂😂😂👌

🫶🏻🫶🏻🫶🏻 · Answer

Никак 🥲

🫶🏻🫶🏻🫶🏻 · Answer

@ferra-rii сказала мужу недавно "хочу потратить всё до копейки на всякие новогодние штуки " На что он ответил "это нездоровое желание, нужно наоборот хотеть копить деньги " 🥲🥲🥲

Элина · Answer

@a.zalimkhann, вот и у меня дикое желание избавиться от денег, причем на всякую херню, на то, что мне точно не надо, на 5-й пуховик, 10-е ботинки, сумки, шмотки короче, и каждый раз я думаю о точно надо, а иногда покупаю с расчетом «пригодиться» 😭😭😭

🫶🏻🫶🏻🫶🏻 · Answer

@ferra-rii очень хорошо понимаю

Дарья · Answer

Отсутствие денег только помогает)

Элина · Answer

Блин, не подходит это вариант 😄

Лучший комментарий

Комментарии