Девочки , кто занимается с тренером в зале ?)
Сколько раз в неделю и сколько вы за это отдаете денег ? 🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️
2 раза в неделю с тренером. Тренировка длится час , отдаю 1800 за каждую
2 раза в неделю по 1 часу. Каждое занятие 1000 руб
10тыс за 10 занятий
2 раза в неделю с тренером, один-без
метро фитнес занималась
сейчас тренер работает в виктории джим, я за ней хожу по клубам😆
Три раза в неделю по 50 минут. Блок из 10 тренировок 10 тыс. Сейчас для новеньких подорожало, берет кажется 12 тыс.

Объявляю войну лишним 25 кг 🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️ с личным тренером.🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️ первая тренировка прошла на отлично🤩 🤜🤛

Когда ношение столбиком - это тренировка с силовой нагрузкой! 🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️
Тапки не кидать🤣 головы я держу той рукой, которая делала фото!!!😊😊😊😊

Ловите фотку почти ню 😂
Слева Миша 36 недель, справа Рома (наверное🙈) 30
Ну как разница?
Прибавка почти одинаковая, но беременности, конечно разные ☺️
Чувствую себя слоном, считаю дни до зала, моего любимого кроссфита 🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️
Сколько набрали мамульки? 🤗🤗🤗

Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?

Начало положено ! 4-я тренировка 🏋️♀️
67 дней до Нового года 🎄
На сколько реально похудеть с 84 кг ?
1200 в Алекс фитнес, могу дать контакт