aray_kurmangali
aray_yoga
aray_kurmangali·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Йога для беременных в Астане: расписание, адрес, польза, советы для будущих мам, второй триместр

post image 1
post image 2

Дорогие беременяшки Астаны ❤️

ПРИГЛАШАЮ НА йогу для беременных в студию The flow по адресу:

ЖК «Времена года.Весна»

Ул.Сауран 15/3

По вторникам и четвергам с 11:00 до 12:00 ☺️.

Заниматься можно со второго триместра 🤰.

Йога для беременных гармонизирует ментальное состояние и расслабит тело. Вы научитесь правильно дышать и поймёте психологию перинатального периода.

Также, я подскажу, как собрать свое тело после родов. Ведь родить-это только половина дела. Впереди вас ждут многочисленные изменения как в жизни, так и в теле.

Настроимся на позитив и подготовимся к самой яркой встрече в жизни-к встрече с вашим малышом ☺️.

18.12.2023

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Анна
sokolovann
Анна·Мама дочки (2 года)
Лезут зубы у дочки: что делать с ночными криками и отказом от еды? Нурофен поможет?

Девочки, спасайте.

У дочки лезут зубы. За неделю вылезли два первых нижних зуба.

Особо в рот лазить не даёт, но когда протираю салфетками, чувствую, будто по дёснам двигаются клыки верхние. Говорят, они очень болюче вылезают((

Нижние уже прорезались, вылезли, не должны так сильно беспокоить.

Но. Пока первые два лезли, ночи были ничего, хныкала, но достаточно было погладить и дальше спала.

А последние 2 ночи, каждый час с криком просыпается, надо качать на руках, кушать отказывается..

Мажу ...

Читать далее →
18.12.2023
prostoekaterina Часто на зубы давала нурофен, ребенку больно, зачем мучать
alyvnya Мы только вибурколом пользовались. Он как и жаропонижающий
fk_dj_s Даю нурофен на ночь. Верхние зубы это ад. У нас 4 одновременно лезут. 2 вылезли наконец, сейчас
Читать все 8 комментариев →
Танечка
tanechka_1994
Танечка ·Мама сына (3 года)
Что делать, если арендаторы молчат?

Девочки , ситуация !

Сдали квартиру в октябре , семья ( муж жена и 3е взрослых детей ), залог внесли , в ноябре все оплатили ,15го ходила сфоткала счетчики , 30 ноября оплатили на карту оплату

В этот вторник написала чтобы скинули счетчики,что сама не приду , прочли -тишина ,

Напомнила в субботу , прочли -тишина и так до настоящего времени , читают и молчат

Звоню и я и муж трубку ни кто не берет ,вчера муж поехал на квартиру , зашел только в карман ( снял показания со света ), остальные же сч...

Читать далее →
18.12.2023
2
irinaru63 Надеюсь в вашей квартире все хорошо, все на местах и с квартирантами все хорошо. Напишите, пожалуйста, чем
tanechka_1994 Фух сейчас дозвонилась , вообщем они все уехали в деревню , там кто то родился , и
irinaru63 Как хорошо, что все хорошо закончилось
Читать все 72 комментария →