Как отучить ребенка от пеленки-кокон в 3 месяца: советы и опыт мам

Как отучить от пеленки-кокон??
С рождения спал без пеленания и дольно таки хорошо, но когда начались колики спокойнее ему было в таких пеленках - кокон. Сегодня нам три месяца и думаю пора бы уже начать спать без них.
Приучила на свою голову, а теперь думаю как избавиться😅