Болит поясница на 12 неделе беременности: нормально ли это? Советы, как себе помочь без лекарств
Девочки, готовимся к НГ, сегодня после домашних дел разболелась поясница, к слову, она стала поднывать с 12 недели. Но сегодня, не пойму, или просто устала или стоит насторожится. Болит при движении, особенно наклоны, болмт как будто бы именно таз. Это норм? У кого было так? Чем себе помочь (не медикаментозно)?
Комментарии
@y.k. з того,що лікар казав, я зрозуміла, що матка збільшується, відповідно під неї підлаштовуються всі органи, системи та в тому числі тазові кістки. Сказав, що нормально відчувати дискомфорт у попереку. У всіх по-різному напевно, вагітності одна на одну не схожі. Може, моя біль це звичайна втома, бо насправді багато фізичної активності було сьогодні. А може це такий перебіг вагітності. Туди не зазирнеш та не запитаєш: агов, чи все у вас там добре?😄😄😄
@nastasiia.vs так, теж щось таке лікар казав, вже точно не пригадую. Але розтяжка дійсно допомагала розслабитись
Дякую, спробую, бо місця собі не знаходжу. По кроваті як черв'як викручуюсь)
Если честно, то это рано для боли в пояснице, нагрузки еще никакой нет. Вы уже сделали скрининг 1 триместра?