Бессонница замучила! Что делать, всю ночь не сплю, не могу найти удобное положение для сна, кто как спасался?
Привет всем 👋
Ко мне пришла бессонница 🫢 всю ночь плохо сплю, не могу найти удобное положение для сна 😔
У кого-то было? Как с этим боролись? Может таблетки или травы какие-то попить?)
Яна·
Мама дочки (3 года)
Никак не боролась. Я вышла в декрет в 30 нед и пару недель мучала ь, смотрела сериалы ночами, фильмы. Днем отсыпалась. Потом всё вернулось на свои местм
Natalie ·
Никак не боролась
Помогли роды )
👻·
Мама дочки-младенца
Дальше не легче, для меня слова посторонних выспись пока спится как красная тряпка для быка была.
Выспалась как родила.
Терпения и сил🧚
Наталья·
В ожидании первенца
У меня началась уже даже не помню с какой недели, но очень давно
И вот уже 32…. А бессонница никуда не делась
Не борюсь никак уже
Ничего не помогает
Мария ·
В ожидании первенца
Ничего не поможет. Особенно на моем уже сроке… с каждой неделей будет только хуже, к сожалению😭
Lara·
у меня недели с 12, просто мучение. врач сказала, пей на ночь валериану, но вообще толку ноль
татьяна·
В ожидании первенца
Ой капец))) запасаюсь терпением)
Мария·
Мама сына-младенца
Пол беременности мучалась с бессонницей. Помогало чтение на ночь) 5-10 страниц и я сплю😊
татьяна··
В ожидании первенца
А это идея 💡 спасибо)