Опущение стенок после родов: что делать?
Девушки, у кого было опущение стенок после родов? Что делали?
Рекомендации гинеколог - делать кегеля, еще тренажер рекомендовала купить - kgoal. Думаю, может к остеопату записаться.
Комментарии
Знаю что с опущение матки работают, про стенке не буду утверждать. Думала выяснять это вопрос
А как остеопат поможет?
Тут реально самое эффективное упражнения кегеля, можно специальные еще тренажерные шарики купить
@dante.lana, делайте упражнения 100 раз в день, да нервно, но поможет)
@dante.lana, я начала делать через 1 месяц после родов, упражнения помогли и быстро.
И для профилактики потом делайте
@s__tasha__v ну прям вау как до родов не получилось. Делала с месяц. Потом убрала. Наверное надо снова достать.
Но у меня эпизио и разрывы. Еще и малыш крупный был и большой.
@ankanuta1991, эх, хочется как до родов, а то и уже, а чем-то помимо Вы занимались ещё? Упражнения кегеля с шариками например?)
Эпидуральная анастезия: за и против?
Девочки, как вы относитесь к эпидуральной анастезии, кто будет делать ее, кто делал ее, кто противник этого? Всякие случаи происходят после нее , я сначала хотела ее делать, но о ней плохие случаи в ютубе посмотрела и теперь уже боюсь ее делать. Стоит вообще ее делать?
Что вы ни разу не делали, хотя это делают почти все?
Мне понравилась идея про я ни разу не… Я ни разу не была за границей, ни разу не курила кальян и сигареты 🤐
А что вы ни разу не делали из того, что делали почти все?
Девочки,
Кто делал и кто не делал прививки детям?
Не будем создавать ссор, просто давайте
+ кто делал (и будет делать все, если ещё не сделал)
- кто не делал
+- кто не все делал (или будет делать не все)
Почему некоторые не делают педикюр зимой?
Умоляю, скажите да мне, Вы педикюр зимой не делаете да?! 🤣
В инста ролик увидела
И оху... ла от комментариев.
Столько девушек пишут, педикюр делаем только летом
А кто-то писал что летом в носах кто видит ноги, не делают и летом тоже
Маникюр не делаем вообще, если лак не красить зачем делать 😭
Для себяяяяя, для себя любимой. Всмысле зачем 😭👀
Как уговорить мужа на дачу?
У кого муж не хотел дачу, а вы очень хотели, получилось уговорить? У нас даже дети говорят, как здорово будет летом в доме.. а муж не хочет из-за того, что там все время надо будет что-то делать.(( так грустно. Даже если мы купим дачу, я все равно там все мужские дела делать не смогу сама. Какая-то безвыходность
Остеопаты с этим не работают)))