Опущение стенок после родов: что делать?
Девушки, у кого было опущение стенок после родов? Что делали?
Рекомендации гинеколог - делать кегеля, еще тренажер рекомендовала купить - kgoal. Думаю, может к остеопату записаться.
Девушки, у кого было опущение стенок после родов? Что делали?
Рекомендации гинеколог - делать кегеля, еще тренажер рекомендовала купить - kgoal. Думаю, может к остеопату записаться.
Анна·
Мама сына (2 года)
Только упражнения или специальный приборчик
Анна··
Мама сына (2 года)
@s__tasha__v ну прям вау как до родов не получилось. Делала с месяц. Потом убрала. Наверное надо снова достать.
Но у меня эпизио и разрывы. Еще и малыш крупный был и большой.
Наталья··
Мама дочки-младенца
эх, хочется как до родов, а то и уже, а чем-то помимо Вы занимались ещё? Упражнения кегеля с шариками например?)
Анна··
Мама сына (2 года)
просто упражнения да, но без шаров
Яна♡·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Что такое "геникола"?
Лана··
Мама сына-младенца
Поправила, про гинеколога я)))
Яна♡··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
💋
Полина·
Мама сына (4 года), беременна (36 нед.)
А как остеопат поможет?
Тут реально самое эффективное упражнения кегеля, можно специальные еще тренажерные шарики купить
Лана··
Мама сына-младенца
У вас была такая проблема? Что-то брали конкретное?
Полина··
Мама сына (4 года), беременна (36 нед.)
делайте упражнения 100 раз в день, да нервно, но поможет)
Полина··
Мама сына (4 года), беременна (36 нед.)
я начала делать через 1 месяц после родов, упражнения помогли и быстро.
И для профилактики потом делайте
Анна ·
Остеопаты с этим не работают)))
Лана··
Мама сына-младенца
Знаю что с опущение матки работают, про стенке не буду утверждать. Думала выяснять это вопрос
Анна ··
может интимная пластика?