Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Майя

Йога или плавание при беременности: делимся опытом и сроками, где занимались?

Девочки привет. Поделитесь опытом кто какими активностями занимался во время беременности типа йоги или плавания и с какого срока начали ? Ходили куда то или дома сами делали упражнения ?

9

Комментарии

nasty_lb

Анастасия

В ожидании первенца

До 18-19 недели ходила в бассейн, пока купальник не стал мал 😁 потом начала ходить на йогу для беременных, йогу не любила никогда, но сейчас прям нравится, такая легкость после занятий

nasty_lb

Анастасия

В ожидании первенца

А до беременности 1,5 года в зале тренировалась, но сразу перестала как узнала о беременности, из-за токсикоза

mayakravz

Майя

Не опасно в бассейн? Я вот как то брезгую…Хотя можно было бы мне кажется прям самое то

nasty_lb

Анастасия

В ожидании первенца

если брезгуете то лучше не надо😁 у меня просто зал премиум класса, и там все чистенько, мне было комфортно заниматься

moiseeva.nastya

Анастасия

В ожидании первенца

В зал хожу по специальной программе, до беременности тоже занималась

Врач разрешил

ashtaev1991

Alena

Мама сына (6 лет), беременна (19 нед.)

В 4-5 недель активно на югах отдыхала а в 7 недель лежала с гематомой теперь занимаю место диванного критика😅

ahsutsana

Anastusha

В ожидании первенца

Йога для Б в группе и свободное плавание недели с 17 и до сих пор. Конечно, если нет противопоказаний

leliknolik

Лия

Мама дочки-младенца

Плавала в самом начале,недель в 10-12,потом мне стало лень ездить)а так я до 10 недель на велике ездила на работу😀😀

elinelk

Э

Мама дочки (1 год)

Активные прогулки и ходьба. После 8 недели когда врач разрешила. На 5 неделях была гематома

Какие фразы выводят из себя?

Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑