Температура 38.5 и боль в пояснице при беременности: что делать? Парацетамол поможет?

Добрый вечер!
Сегодня мне плохо стало температура вышла на 38.5 градусов. И терпимо болит поясница.
Чай с малиной не помогло и с лимоном тоже понизить градус. Выпила одну таблетку парацетамола 500мл. Сейчас снижает слава богу. Не вредно на моем сроке беременности. Кто с таким сталкивался?