Лактазная недостаточность: как жить?
Добрый день!
У кого есть лактазная недостаточность? Как живете с этим? Как питаетесь? Отказ от молочки-ясное дело, но как остальные продукты, в которых содержится лактоза? Врач сказала принимать фермент лактаза с приемом пищи, в которой в той или иной мере содержится лактоза. Кто пробовал? Поделитесь пожалуйста
Комментарии
У старшего сына лн ,молоко ,сметану ,йогурты безлактозное , при выявлении лн тщательно выбирали продукты ,а спустя время как-то проще стало ,обращали внимание будет реакция или нет
Даже сметана бывает безлактозная? На на абкм сдавали? Получается я могу варить кашку на безлактозном молоке?
@evgeniya.., да,он лежал на обследование в больнице ,не знали что с ним ,сильное обострение было ,рвота,понос ,постоянно болел живот ,там провели все обследования и выявили, началось это когда ему было 12 лет.Конечно мы всё на безлактозном делаем
У меня лн. Ем все, только молоко пью безлактозное. Все ок) Есть Лактазар для взрослых, купила его, но не пила еще.
@mashukova_eleonora, да, конечно. У меня с рождения она. Полная непереносимость.
@v_kabalinova, здравствуйте. Подскажите пожалуйста, у сына гентест полная непереносимость. Что нельзя по вашему опыту?
@evgeniya.., добрый день) молоко в чистом виде( и коровье и козье), мороженное, сливки, йогурты. Сейчас продается Лактазар как детский, так и взрослый. Можно принять пару капсул, если планирует поесть молочного. А так, конечно, нужно пробовать все и смотреть за реакцией. 👍