Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Айсель
Айсель
Мама дочки (1 год)

Как перевести ребенка на другой режим дня? Просыпается в 4:30, что делать? Советы и опыт

Девочки, как поменять режим ребенку, точнее изменить время утреннего пробуждения? Проблемы со сном у нас были всегда, но когда режим мало мальски выстроился, то это был подъем в 5:30 утра. Ужасно злилась из за этого, но вот такой она жаворонок. Как только ей стукнул год она решила просыпаться...в 4:30. Здрасьте, приехали, ну за что мне это? В течение дня два сна продолжительностью 1-1,5 часа. Отбой в 18:30-19:00. Совет укладывать спать позже раз сто уже не оправдал себя - укладываю позже (что дико сложно), и она просыпается ЕЩЕ РАНЬШЕ. Очень энергичная (в отличие от меня), и гипер возбудимая. Вешаюсь, короче

5

Комментарии

aysel_melik

Айсель

Мама дочки (1 год)

Спасибо всем!

olesya1988aa

Ollesia

Мама двоих (1 год, 5 лет)

У меня с двумя детьми такая же ситуация, только не в 4.30, а вставали в промежутке 5.00-5.30.

Всё лето с 5 утра я на ногах.

Уверяю Вас, это пройдет.

Что касается Ваших действий, если реально хотите сдвинуть, наберитесь терпения, сдвигайте, укладывайте позже, начинайте ежедневно с 10 минут, доходите до 20 минут, уйдёт месяц-два на это, будут нервотрёпки и отчаяние, но потом привыкнет.

Поверьте, это случится. Наберитесь терпения, потихоньку сдвигайте.

hellenwind

Елена

Мама сына (1 год), беременна (18 нед.)

У нас само как-то случилось, когда подрос и перешёл на один сон. Стал вставать в 8-9, ложиться в 21-22, дневной с 12 или 14 полтора-два часа. Где-то с полутора лет, я даже не знаю, что изменилось, потому что весь долбаный первый год жизни ребёнка мы с ним вставали в 5, 6, в лучшем случае в 7 утра, ложились в ночь правда в 20:00, но долго и часто просыпались. А потом как-то хоп - и стал спать. На один сон перешёл примерно в 1,3-1,4, тогда сразу стало лучше, стал яснее режим, можно стало хоть что-то планировать. А укладывание позже не работало тоже никогда, просыпается ещё раньше. Отбой конечно мы так рано не делали, минимум 19:30-20:00, но в год уже точно всё поехало-поползло в разные стороны 🥲

tattytim

Tatty

Мама сына (1 год)

В год уже не спит по 12 часов, сна 10 часов достаточно. Реально только сдвигать сны, по другому никак. А второй сон может поспать подольше? Или бол ше часа сама не спит?

s_katerina

Екатерина

Мама двоих (младенец)

Ну а что вы хотите услышать ?? Если сдвигать не вариант …. С таким отбоем в 18.30 смиритесь и с подьемом в 4-5….

Девочки, я укладываю ребенка в 21:00,а просыпается он в 5:30-6:00, если я уложу его в 23:00, он проснется на 2 часа…

Девочки, я укладываю ребенка в 21:00,а просыпается он в 5:30-6:00, если я уложу его в 23:00, он проснется на 2 часа позже?😄 думаю поменять режим, кто нибудь так делал? Поделитесь опытом🌷

Как правильно укладывать двухлетнего ребенка спать?

Девушки, а расскажите пожалуйста про режим сна у ваших двухлеток? Видимо я что-то не так делаю В последнее время отказывается спать днем Но я укладываю, даже если не спит, хотя бы отдохнет в тишине На ночной сон тоже заставляю ложиться спать Неважно был дс или отсутствовал- на ночь сложно уложить Спорит, что не хочет и не будет спать Может я как-то не так укладываю или режим какой-то неправильный В 7:30-8:00 подъем На дс начинаю укладывать в 12:50, дай бог если заснет к 14 На ночной начинаю в 20:30, опять же, засыпает только к 21:30-50 Если дс нет укладываю в 20:00 и засыпает все равно в 21:30-40 Если позже укладывать, пробовала в 22, засыпает в 23 Мультики в первой половине дня есть, вечером активность снижаем и принимает ванну ванну горячую с пеной Я бы и укладывала позже, в 22:30-23 Но слышу от многих, что поздно нельзя укладывать, это вредно для деток Дополню: Пробовала купать в одежде, с магниевой солью Пробовала делать расслабляющий массаж Но она даже в своей кроватке скачет до последнего

Девочки,какой режим у ваших деток нашего возраста🌙? Во сколько вы их купаете ,укладываете спать и сколько они спят…

Девочки,какой режим у ваших деток нашего возраста🌙? Во сколько вы их купаете ,укладываете спать и сколько они спят ночью? Вот мы купаемся в 21:30, и 22:00 у нас уже «отбой», просыпаемся покушать только раз в 6 или 6:30 утра, а как обстоят дела у Вас?

Девочки, у кого раннее укладывание в нашем возрасте, подъем во сколько? Что-то нервы сдают, встаёт в 4:30-5:00. Может…

Девочки, у кого раннее укладывание в нашем возрасте, подъем во сколько? Что-то нервы сдают, встаёт в 4:30-5:00. Может позже укладывать? Будет позже просыпаться? Засыпает в 19:00