Проблемы с иммунитетом
Это просто невозможно…
Пятая болезнь за этот год, три из которых были в беременность. Я не понимаю, что не так с иммунитетом?
Холодает - тепло одеваюсь. Начинаю заболевать - сразу лечусь: промывания, теплое питье - все до одного места. Каждый раз вовсю расклеиваюсь.
Вот и сегодня практически не спала эту ночь. То кашель мучал, то насморк, теперь вот сын проснулся и спать дальше не планирует. И его страшно заразить и у самой силы на исходе за эти несколько бессонных ночей и разбитого состояния.
В общем, нытья пост.
А если по делу - чем укрепляете свой иммунитет?
Алина·
Не по теме: когда ребенок пойдет в садик, будете болеть ещё чаще :((
Дарья··
Мама дочки (4 года)
Я думала, что у меня нормальный иммунитет, пока ребёнок в сад не пошел) Какие там 5 раз за год, по ощущениям, первый год в саду мы болели постоянно, муж кстати тоже) Ещё одно до конца не долечил, а уже что-то новое подхватил🫠Сейчас такое количество вирусов, что нереально не болеть👀
Алина··
моя ходит в сад 2,5 года и мы на пару болеем с ней практически каждый месяц 🤪 иммунолог, аллергии все исключили. Просто вирусные , сейчас уже относительно легко переносим.
Ангелина··
Мама сына-младенца
Спасибо обрадовали😂😂
Маша·
Мама дочки (7 лет)
В беременность организм у вас был ослаблен.... Вот и всё.
Всё восстановится)
Выздоравливайте.
Ничем не укрепляю иммунитет себе.
Ангелина··
Мама сына-младенца
Спасибо 😊
Алена ·
А что у вас с железом и ферритином ?у меня все было почти на нуле ,я болела каждую неделю
Людмила··
Кстати да,и витамин Д проверить.
Диана··
Мама сына (1 год)
Согласна.
Если есть дефициты, то иммунетета не будет.
Ангелина··
Мама сына-младенца
Ну вот, кстати, в конце беременности ферритин был низкий. Я потом пропивала курс железа, надо проверить, как он сейчас. Спасибо за идею)
Евгения·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
А если серьезно, то болеть 4-5 раз за год это норма для взрослого человека, для ребенка норма 9-12 раз. Так что не вижу ничего критичного🤷🏼♀️
Но дефициты проверить надо, после беременности они обычно все на минимуме, а если еще и ГВ то тем более.
Ангелина··
Мама сына-младенца
У меня муж ну раз от силы может за год переболеть. Потому, по сравнению с ним, моя частота меня пугает
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
На дефициты проверьтесь.
У меня был период, когда я болела просто каждый месяц после первых родов. Оказалось, железодефицит и дефицит витамина Д. Как только начала поднимать, сразу болеть стала реже, а в норму привела - вообще перестала, вошла в привычный режим 1-2 раза в год.
Александра·
важна не частота, а тяжесть. ешьте хорошо, много белка и овощей, это основа