Как справиться с послеродовой депрессией?
Ранее писала про послеродовую депрессию. Помогите советом, кто как справляется?
У меня эмоциональные качели, я то плачу вместе с детьми. То смеюсь и радуюсь когда они выздоравливают. Не пойму что со мной
P. S. С мужем полное взаимопонимание, он меня поддерживает во всем. Дома вместе убираемся, с детьми сам сидит. Девочек купает
Все делает для счастливой жизни.
Но его “Не понимаю я послеродовую депрессию” просто убивает. Что поделать если она есть и от нее никуда не убежишь.
Иногда охото покурить или выпить. Но понимаю что это вредно и бесполезно.
Оьращаюсь к врачам, все в один голос говорят что нужно занять себя чем-то.
Комментарии
У меня при беременности ттг всегда был повышен, пила эутирокс ттг нормализовался.
Из-за щитовидки у меня частые приступы тахикардии
В эту беременность у меня ттг был немного завышен. Но не критично, чуть чуть совсем. Когда ходила к генетику , та сказала быть осторожной , что немного завышено ттг. Я почему то проигнорировала 🤦🏻♀️
А как проявляются приступы тахикардии и как вы их лечите? У меня такая хрень, но я пока хожу по врачам, но меня нервируют эти приступы. Успокоительное принимаю пион, корвалол, валидол, валерьянка. Помогите пожалуйста советом...я так устала от них
@frodobeggins, помогает правильное дыхание. Глубокий вдох, задерживаете дыхание, выдох. Опять глубокий вдох, задерживаете дыхание, выдох. Желательно с закрытыми глазами
Мне всегда помогает накраситься и сходить что нибудь купить, в салон сходить, вкусно покушать
Если ничего из этого не помогает то к врачу эндокринолог, невропатолог
@mom_in_momlife, я сама себе салон красоты. Мастер маникюра с 2011 года, сама шугаринг делаю, макияж.
Сейчас не до маникюра, времени нет совсем. Охото найти мастера, позвать домой и чтобы мне сделали маникюр. Просто расслабиться
Выходите из дома хотя бы в магазин. Больше общайтесь. Подкасты слушайте. Мамский әңгіме топчик
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Мужья и прокладки
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Понимаю вас первое время после родов у всех практически это бывает просто у кого то в легкой форме, у кого-то в затяжной. Выходите на прогулку когда ваш супруг сидит с детками , высыпайтесь по возможности, позволяйте вкусняшки себе кушать иногда это очень подымает настроение и смотрите разные подкасты как выше сказали я тоже смотрю мамский ангиме, и другие российские подкасты. Читайте, одеваете наушники когда дети спят и танцуйте. Обязательно проверьте гормоны возможно пошел сбой, кортизол повышен может он очень сильно влияет на настроение