Ой дееваааачкиии, встала на весы , было 66кг и то много,сегодня смотрю 69😖 а я прям заметила как я пополнела, но не хотела вставать на весы. Воот. Надо начать заниматься, в домашних условиях реально, как думаете? У меня кажется есть диастаз. Живот выпер🥺
Я вот не могу не есть,все время голодная. Даже ночью поем прям, а утром голодная ооочень😵💫 ну у меня ребенок на гв, но все равно столько молока там нет,сколько я ем
@myblogismyrelief, понимаю вас 🤗я тоже еле держусь , тоже на гвв, ребенок всю ночь сосет 😄🙈из за этого постоянно хочется кушать, но надо немного постараться и аппетит потихоньку будет снижаться
я тоже плохо скидываю вес , после вторых родов . Начала практиковать интервальное голодание , не знаю смогу ли держаться :( у меня ужасная тяга к сладкому , думаю начать принимать хром. но надо сперва сдать анализы и проконсультироваться с врачом