Стресс на работе: как успокоиться?
У кого бывают стрессовые ситуации на работе? 😄
Или несправедливые замечания, требования, вредные коллеги.
Что помогает вам успокоить себя от таких тревог?
У кого бывают стрессовые ситуации на работе? 😄
Или несправедливые замечания, требования, вредные коллеги.
Что помогает вам успокоить себя от таких тревог?
Mariya·
Мама сына (1 год)
Декрет помог мне свалить из этого дурдома
deleted-user·
Попью чайку, с кем-нибудь мило побеседую и всё отпускает.
Марьям··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Оо моё любимое это пожаловаться кому-то 😄 прям легче 👍
largol·
Мама сына (7 лет)
Спросите у себя: мне действительно важно её мнение? Я хочу о ней думать 15 минут своей жизни?
Victoria ·
Мама дочки (3 года)
Сериалы смотрю и пью 5htp😂
Ольга ·
В ожидании первенца
Не ставить её на первое место.
Работа и в Африке работа- всегда будет стресс.
Работа с 9 до 6 грубо говоря.
После 6 выйти, отрехнуть юбку, плюнуть через левое плечо и идти вперёд в свою жизнь.
Светлана·
Мама дочки (3 года)
Ооооо дааааа, конечно бывает) но я стараюсь программировать себя на то, что я об этом и не вспомню уже через полгода. А так в моменте конечно бесит невероятно))
Елена Прекрасная 🌺·
Мама дочки (1 год)
Мысленно послать нах@й
Марьям··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
👍👍
Екатерина·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Мне книга Литвака помогла "Психологическое айкидо".
Марьям··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Ууу интересно, спасибо