как я хочу поправииииться, вроде и кушаю, но все равно не набираю, может есть какие то капсулы и тд которые вы можете порекомендовать?
А вообще, лучше войти в зал , пить протеин , питаться правильно и много и набрать мышцы. Сейчас вы наберете жирок, а потом скинуть тяжко будет.
Здравствуй, сИстра🫂после 2 родов я снова скелет (38кг)
@negrusti.ka, рост 154, мне на днях 30
А у вас?
@negrusti.ka, почти 😁😁😁
Дарю вам свой лишний вес🤗🤗🤗