Девочки ну это капец, вот дома сижу не работаю ребёнок маленький, почему так вот ложусь спать в 2 3 часа ночи встаю в 10 11 ч дня, потом обедаем в 2 часа дня и сразу мне хочеться спать не всегда так но иногда, гемоглобин норм у меня сдавала анализ месяц назад, сегодня опять в 10. 30 ч проснулась легла в 3 часа дня почему так спать охото у меня дочка и то не так спит
Мой муж считает что 24/7 с малышкой это кайф. Ночами он не просыпается, так как встаю я, и он думает что я сплю по 8-10 часов подряд. И еще я работаю, аналитиком, без выходных и постоянно на связи. Так вот. В пн я улетаю в Москву, муж будет с малышкой 4 дня. А я буду в отеле, спать. СПАТЬ 🙃 Посмотрим как он кайфанет😁😁😁 P. S. Сегодня уже задал вопрос, как я выкидываю мусор, когда он в командировке по 2-3 недели подряд 🤣🤣🤣
Мамы, такой вопрос: когда дети (даже те, кто посыпались по 10 раз за ночь) начинают спать? В 2,3,4 года???? Сколько мне еще нужно сииил??! 😔 каждую ночь одно и тоже спит часа 2 и просыпается 😪🤯
Ровесники (9-10 месяцев), поделитесь режимом дня У нас жопа какая-то Второй день встаем в 4.30😭😭😭 Обычно в 5-6, не намного лучше конечно 😂 Через пару часов ложится ещё спать на 1,5-2 часа. Потом днём может поспать 2-3 часа. Много очень спит днём я понимаю, но не знаю как это изменить. Если будить раньше - капризы, ноет, стонет, видно что не хватило ему. Ночью спит более менее нормально, просыпается 2-3 раза ест (гв). Вечером ложится в 20-21 ч
Девочки, почему ребёнок может не спать почти с 2 часов дня? Не мне засыпала по минут 20 раза 3, все. Не плачет, на груди весь день с 2 часов, смесь давала ещё 3 раза. Вот засыпает, тут же просыпается, то есть глаза закрыты, потом оп открывает.. и так вот уже с 2 часов дня на мне лежит😔
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
Ольга·
Мама дочки (7 лет)
Почему вы так поздно ложитесь? Бессонница? Я если усну в это время, то хоть во сколько встану - не высплюсь
Ирина··
Мама двоих (5 лет, 16 лет)
@galinapomanova, в смысле 28 не тот возраст??😂😂
Галина ··
Мама дочки (1 год)
старая я уже
Ирина··
Мама двоих (5 лет, 16 лет)
вы это серьезно??? Мне 38 и мысли о старости нет 😂
Валентина·
Мама дочки-младенца
Гормоны щитовидки можно проверить, а вообще мне кажется из-за режима вашего
Галина ··
Мама дочки (1 год)
Вот у меня талон на 19 декабря узи щитовидки
Екатерина✨·
Я так же ложусь и встаю с 8-10 утра, и вечно хочу спать, но я свою проблему знаю, и смирилась😄
Галина ··
Мама дочки (1 год)
@stjarna_ да боже упаси 3 детей с одной вешаюсь
Екатерина✨··
@stjarna_, я тоже так шучу порой😂 все норм😂
Галина ··
Мама дочки (1 год)
да походу, в анализах соэ повышено
👧Katrin👦·
Слишком поздно ложитесь.
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Вообще в принципе режим дня не правильный, и плюс чем больше ленишься-тем больше лени)
👧Katrin👦··
да, под каждым словом "+" 🤗
Маргарита·
Мама дочки (6 лет)
Потому что гормон сна (мелатонин или как)вырабатывается, если не ошибаюсь ,с 22.00-24.00 (надо погуглить точно ),так вот в это время человек максимально должен отдыхать ,организм именно в это время получает максимальных отдых.
Вот ваш режим конечно не дает нормально отдохнуть организму
Ирина·
Мама троих детей
Глубока фаза сна начинается с 23.00 до 2.00, если в это время не лечь спать, то не будет вырабатываться мелатонин, высыпаться не будите, сколько бы не спали.
Елена·
Спать ложится надо в 10.
Ирина·
Мама двоих (5 лет, 16 лет)
Потому что спите как попало! Ложиться надо вовремя 🤷🏻♀️