Тяжело конечно смотреть на это в коллаже))) так как я себе и слева нравилась. Но теперь, то что справа, мне нравится гораздо больше.
С начала лета начала бегать и заниматься дома с гантелями. Исправила питание. Целлюлит ушёл сам, никакие массажи даже не нужны. Буду продолжать, к следующему лету хочу быть в хорошей форме и позволить себе раздельный купальник)
Лучший комментарий
Комментарии
Что значит тяжело? Ни хрена себе разница 😲🔥секрет давайте 😆
Ахах))) все просто. 1-2-3 больше бегай, меньше жри 😂🙈
Если серьезно, то очень захотела, начала бегать, даже через силу + домашние тренировки. И питание. По сути, вообще никакого секрета.
И ведь не скажешь же мою любимую отмазку, у меня уже 2 детей, я не могу заниматься спортом, нет времени. Эх, вон у вас тоже двое и всё успеваете, здорово 😍
@kayumova я сейчас столько наела уже... И остановиться же не могу 😂
Но абонемент в зал купила 👌🏼жаль, что он как-то так сам не работает, а надо ходить в зал 😂
@marina221087, ахах) да! Это его главный минус))) и ведь при покупке не предупреждают 😡
Ну а если серьезно, главное начать. Мне бегать тоже не хотелось. Но я сделала замеры до. Вес стоял, а зато в талии через месяц было - 4 см. А потом и вес вниз пошёл
@kayumova круто 👍🏼4 см это очень хороший результат👌🏼
Красотка 😍 я сейчас как ты слева 😂 ну и пузо ещё
Ну не верю! Ты же супер спортик!
Но в любом случае - тебе сейчас можно все)))
А я почему так отожралась - вопрос)))
@kayumova, спасибо ) я точно знаю, что все возможно и я обязательно вернусь ещё в свое спортик тело ))
А ты умничка 👍
@snoubordistka, я теперь тоже знаю, я если честно, не думала, что из меня что то получится 😂
Такой живот был, подушечка. А сейчас уже вполне симпатично. Надеюсь не заброшу и к лету куплю раздельные купальники)))
Ого круто как