Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама двоих (1 год, 6 лет)

Девчонки,крик души 😂после 2 родов запустила себя чето нехило😵 💫силы воли нет совсем,ну это вопрос времени надеюсь…

Девчонки,крик души 😂после 2 родов запустила себя чето нехило😵‍💫силы воли нет совсем,ну это вопрос времени надеюсь 🤞🏾пробовала интервальное голодание,не всегда получается соблюдать время ,пока сына на все тренировки сводишь-приходишь голодная а время уже 8 вечера 😢🤦🏽‍♀️Подскажите свои лайфхаки по похудению ,свои истории какие то .Что вам помогло ?вообщем делитесь,будет интересна любая информация 😌

5

Комментарии

jul_zaitceva

Юлия

Мама двоих (младенец)

Подсчёт калорий, без жестких ограничений, иначе срыв. Разнообразное питание, много овощей

elena_mom3

Елена

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Отказ от сахара, мучного, алкоголя.

Утром углеводы

Вечером белки

Подсчёт каллорий

Вода +- 2 л

filimonks

Ксю

Считаю калории🔥

sv.barodina

Светлана

Мама троих детей

Как успехи Ксюш?)

iph

Ирина

После 18 не есть мне очень помогает.

Возьмете ли вы внуков в свой долгожданный отпуск?

Давайте представим, что мы уже вырастили своих детей и наконец появилось время на себя. Но появились внуки. При этом мы еще не старые, работаем свою работу и также ходим в отпуск по графику отпусков. Вы возьмете внуков на время своего недолгого долгожданного отпуска? Ответьте честно.

Нужна ли кровать с маятником: опыт других родителей?

Девочки,моя подруга ждет малыша. Я ей настойчиво рекомендую взять кроватку с маятником,она думает,что он ей не пригодится. Я своего ребёнка до сих пор подкачиваю в кроватке,а в первое время он меня прям СПАС! Скажите,пригодилась вам кровать с маятником или нет?

Важно ли проводить время вдвоём?

Девочки А Вам важно проводить время вдвоем со своим мужем? Ну так , чтобы детей оставить с кем-то и побыть наедине друг с другом Просто тут прочитала , что малышей своих оставляют только молодые мамки , которым дети нафиг не нужны. Хочешь жить для себя - не рожай!!!!!