Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
MommyA
MommyA
Мама сына-младенца

Дневник питания и фото до/после: мой путь к идеальной фигуре после родов! Как начать?

Так больше не пойдет, решила я. Почему я не могу себя ограничивать от слова совсем, думая что люблю себя, балую себя, а неееет, просто жалею. Говорю себе: «Ну ты сегодня устала, съешь пирожное, круассан или еще что то»

Мне надо где то вести свой дневник питания, мом лайф держись😂

Надо еще фотки наверное сделать себя для до и после.

Вкратце на роды я пошла с весом 88-89

Родила, вернулась и весь был 84-85

Спустя сейчас 10 месяцев мой вес 68-69

Отражение уже неплохое, НО в моей книге жизни, я хочу быть главной героиней и восхищаться собой

Так что идет вперед

1. Скачала приложение ИГ ( начала со вчера Вечера и поела спустя 13 часов)

2. Завтрак был комфортный

3. За кадром остался чай с молоком и 3 кусочка Казахстан шоколада (на ГВ не могу без этого чая😂)

Так что вперед! Не буду ставить себе какие то громоздкие цели или сроки, до НГ и так далее, просто буду учиться слышать себя, слышать что хочет мой организм❤️

Удачи мне 🍀

4

Комментарии

aitonay

АйжанМама двоих (младенец)

Как так яйца варить

Ответить

tim_s

MommyAМама сына-младенца

В сковороду горячую воду, ждёте пока вода вскипит и разбиваете яйца, под закрытой крышкой на среднем огне минут 2-3

Получается жареные яйца на воде)

Ответить

mamanasvyazi

Adi Мама двоих (1 год, 2 года)

Удачи 🍀

Ответить

tim_s

MommyAМама сына-младенца

Рахмет 🥰

Ответить

Екатеринбург: куда съездить на машине в мае с 15 числа на 3 дня, не за 100 тысяч? Москва и Казань слишком дорого!

ЕКАТЕРИНБУРГ!!!! Решили съездить куда-нибудь в мае. В итоге в шоке. Москва 100т, Казань 100т И это на 3 то ночи🤣 В комментариях выписала в Казань. Это без мероприятий цены 😒 И вопрос ? Куда съездить то ? Можно на машине Добавь сотку и можно в Турцию на неделю слетать 😄 П. С. В топ выйти не планировала 😂😂😂 Я ищу не на майские праздники. Отпуск с 15.05 Я смотрела и самолет и поезд, не отели , а квартиру. Я за адекватный отдых , впереди лето и ездить будем много. Потому отдать за май 3 ночи 100к это реально много.

Ну что дороХие мои😂😂😂Съездила я на узи платно....думаю чтоб хоть спокойной быть ))))И так:по месячным ровно 38…

Ну что дороХие мои😂😂😂Съездила я на узи платно....думаю чтоб хоть спокойной быть ))))И так:по месячным ровно 38 недель😂😂😂по узи разумеется все 41 сказали (но это большой ребёнок,руки ноги длинючие,весь в папашу😂😂😂,ещё огромные яйки 👀.вообщем плацента не старая мать ее,голова даж не опустилась,шейка 30-33 скаа такая.кароч сказали могу и 20 родить😆😆😆Вес пацана (я и не сомневалась 4200 )старшая родилась в 38 недель 4 кг.Ну что я могу сказать мне пизда😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

Что подарить маме после родов? Смешные истории и традиции

В топе пост про подарки за роды, развеселил с утра) Сразу скажу свою любимую фразу « кто как хочет, так и дрочит», мне все равно кто кому, что дарит, а кому вообще не дарят. У нас в семье не принято это было, никто об этом не слышал даже 🤷 ♀ , мой отец ничего не дарил маме, в семье мужа тоже не было таких подгонов, мы узнали о таких «традициях» из инстаграмчика😀 Когда рожали первых детей, были студентами, жили в однушке, там о подарках не думали, ну цветы само собой всегда 😀вот этому мамы научили! Сейчас уже у нас есть большая квартира, в этом году муж машину подарил, не за детей , а просто есть возможность и вот мы в ожидании третьего🥰, после прочтения поста про подарки, иду к мужу с вопросом естественно 😂( ну на юморе, а то не поймете ещё ) - а че ты мне подаришь?! - на что ?! На 1 мая ? Ты труженица чтоли ?! - 😂нет! За роды что ты мне подаришь ? - за роды ?! Че ты выдумала ? Что подарить я не понимаю - ну всем вот что -то дарят за рождения ребенка! - что подарить тебе ? Коньячок что ли ? 😂😂😂😂😂😂ахахах Пожалуй да😹 А если серьезно, девочки, не смотрите вы на других, не сравнивайте, кому что подарили, кому нет, не обесценивайте мужчин, типа мы такие героини, носим 9 месяцев, мучаемся, рожаем, а они просто кончили😀, просто да не просто! Я уверена, если была бы возможность, настоящий мужчина взял бы это на себя, но природой мы созданы вынашивать и рожать и если ваш мужчина рядом, поддерживает вас, обеспечивает спокойствие и комфорт все эти 9 месяцев, и потом помогает с ребенком, дает вам время на себя, на отдых- вот это ценность и им тоже не просто в эти моменты. Желаю всем искренней любви и заветных подарков, не за что -то, а просто так❤

Девочки, я тут! Родила сыночка! Историю о том #как_я_родила писать не буду даже)) напишу итог: августовским пятничном…

Девочки, я тут! Родила сыночка! Историю о том #как_я_родила писать не буду даже)) напишу итог: августовским пятничном вечером в 21.05 родился мальчик мой! 3.240 вес и 53 рост, и цвета спелой сливы 😂😂😂 уже умеем пузырявить слюни)))