Можно ли беременным лежать на животе: влияние на ребенка, поза для сна и советы по безопасному сну

Всем привет!На моем сроке можно лежать на животе?я всегда засыпаю на левом боку,но ночью себя не контролирую и ложусь на живот потом снова переворачиваюсь.Насколько вредно это для ребёнка?