Как отучить ребенка 1 год 1 месяц от укачивания? Советы и истории мам

Девочки как отучить от укачивания ?
Нам 1 год и 1 месяц спит только если укачать. Спина болит до ужаса
Пробовала просто ложить рядом и гладить, петь колыбельные, толку нету
Расскажите пожалуйста свои истории 😭