Как избавиться от отеков при беременности?
Всем привет! Девочки, поделитесь , пожалуйста, советами, как избавиться от отеков лодыжек и стоп на 9 мес беременности? Или это только после родов пройдет? Всю беременность почти не отекала, а вот на 9 мес резко начала) анализы хорошие, врач сказала, что все еще не так страшно, но все равно бы послушала, если есть способы) Еще предполагаю, что все таки это от тяжести живота и веса в целом, так как я маленького роста и была всегда худенькой, а тут набрала уже аж 15 кг при росте 158) ну еще жидкости довольно много пью (если учитывать и чай и соки, но в туалет бегаю немало) хожу , гуляю почти каждый день)
В общем, интересно послушать советы 🤗
Комментарии
Мне только роды помогли...
Пила канефрон, лежала ноги выше клала, контрастный душ и пр.
Анализы хорошие бвли всегда.
Массаж вот помогал только и чулки носила (но летом тяжко было в них в жару)
У меня тоже на последнем месяце отеки начались на руках и ногах
Обувь не налазила🤦♀️😅
Анализы хорошие были при этом
Ничего не делала, просто ходила, устала - полежала
Жидкости пила так же как и до этого
После родов отеки ушли через несколько часов
И тапки легко наделись в послеродовом😂😂
А кольца на руках вообще стали сваливаться
Тоже были отеки ступеней и лодыжек, недель так с 32. Одна нога при том больше, чем другая, дочка пережимала что-то с одной стороны видимо. Через неделю после родов все прошло. С утра норм ноги, а после обеда не могла одеть обувь, которую носила пол часа назад)
Все три беременности отеки. Если анализы норм, не переживайте, после родов все пройдет
По Вашей теме, есть статья на сайте проекта "Роды в Москве", здесь есть полезная для Вас информация. Ссылка на статью ссылка
Тоже на 9 начались отеки, наоборот больше пила, но только воду без всего, соки чай и тд редко. Все хорошо было, врач пить не запрещал
У меня тоже появились отеки на 9 месяце
Пить меньше не могла так как было лето, жара
Спасали компрессионные чулки
Надо уменьшить объем жидкости, мне врач выписывала нефростен, а так только после родов
Наоборот нужно пить, а не уменьшать обьем жидкости . Вот соли да, потому что именно соль задерживает жидкость
@katyu про соль это само собой, надо убрать все солёное, копченое и сладкое
Тоже отеки на последнем месяце появились, на стопах и руках
Анализы хорошие. Контрастный душ периодически делала, муж массаж делал с муссом с ментолом
Родила - через неделю всё прошло
Так что не переживайте, тем более анализы хорошие ☺️
Девушки, спасибо 😍😍😍